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Historias em Retalhos

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De mim:Para ti.

- Postado por: ioio ąs 19h56
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A mśsica nos toca.

Às vezes por causa da melodia, da letra, do ritmo, dos instrumentos envolvidos ou da voz de algum cantor. Às vezes ela chega mansa e pede licença, porém às vezes nos invade e provoca sensações e sentimentos difíceis de descrever, simplesmente sentimos.
A música está intimamente ligada a nossa essência humana. Foi a partir dela que nos direcionamos a um nível cognitivo e cultural além, depositando na arte nossa assinatura, deixando nossa marca no mundo. Os povos na antiguidade usavam, e ainda usam a música para aprimorar a comunicação entre gerações e elaborar problemas comuns à comunidade, guardando memórias do povo, servindo quase como um “refratário vivo”, um livro aberto da história de cada povo.
Todos temos nossas músicas preferidas, provavelmente por que fala muito de nós, e nos encoraja a cantar algo que normalmente não falaríamos. Ou ainda, por que fala de algum acontecimento, ou nos mobiliza a algum momento de nossa história, pois a música tem a mágica da memória: músicas de nossa infância, de nossa adolescência, daquele encontro romântico, daquele momento inolvidável.
Mas a música vai além. Pesquisas têm demonstrado seus benefícios em diversas áreas, como a saúde, educação e no trabalho. Isto é possível pela forma como a música nos motiva, trazendo memórias, sentimentos e sensações que podem ajudar-nos de diversas formas, compondo uma quantidade ilimitada de laços que ultrapassam mudanças internas e individuais, indo para mudanças que extrapolam para nossa relação com o meio, a um nível social.
A musicoterapia, que envolve a utilização de instrumentos musicais, improvisação e produção de ritmo e letra, tem mostrado grande utilidade na área da saúde, como tratamento complementar de doenças como o câncer, esclerose múltiplas, Alzheimer, entre outras, além de transtornos psiquiátricos, depressão, pânico, etc.
Não existe segredo, sabemos cada um qual ritmo, tipo e volume de música que nos agrada, portando, ligue o som e relaxe.

Como a música pode nos ajudar?
Daiane Piarete – Psicóloga Clínica/Hospitalar
Caio Simões – Psicólogo Clínico/Psicopedagogo